沈阳形意心理学心理咨询中心

人们有一种基本需求叫作亲和需求，即追求友善和亲密的人际关系的需求，通俗地讲，就是人们想和他人在一起的需求。独处时，人们时常会因寂寞而感到不安；当有朋友陪伴时，他们就安心多了。而且，朋友会让我们的生活更有情调，遇到问题时也容易解决。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友。因此，人们都在有意无意地寻找同伴和朋友。
结识异性朋友后，一开始我们会相敬如宾，等通过经常的交流渐渐地发现彼此的共通之处后，就会相互产生好感，进而就想进一步拉近彼此的距离，然后开始依赖对方，并也想被对方所依赖，甚至即使牺牲自己也愿意帮助对方，最终在思想上就产生了想独占对方的感情。这便是恋爱时所具有的独特感情。
男女对友爱与恋爱的看法存在着有趣的差别：女性把友情和恋情的界限划分得很清楚，而男性有把他们与女性长时间的亲密友情转变成恋情的倾向，他们对于好感、友情、恋情、爱情等感情的界限并不是十分清楚。“男女之间存在真正的友情吗？”这曾经是一个引起学界广泛争议的问题。实际上，对于女性来说，男女之间可以存在真正的友情，即精神恋，而对于男性来说，这恐怕就难了，因为男性在面对心仪的女性时，性心理是居首位的，所以他们有可能把自己和女性之间的友情转变成恋情。
恋爱是人生的重要一课，它能给我们带来最最幸福的感受，也能让我们尝到世间最痛苦的滋味。在电影、电视、小说和音乐中，我们都能找出无数以爱情为主题的作品。可以说，从我们人类在地球上出现的那一刻，恋爱就一直伴随着我们，而且是我们生命中非常重要的一部分。
经常有人说：“喜欢一个人需要理由吗？”“爱情是没有道理可言的。”……的确，爱情是一种非常神秘的境域。从科学的角度，目前我们还无法将其解释得更清楚了。但是，正因为爱情是人们生命中非常重要的一部分，而且对我们的人生有重大的影响，所以我们才不能简单地用“没有道理”或“神秘”来下定论，那是一种不求甚解、自欺欺人的态度和做法。虽说现代科学尚未有能力完全解读“爱情的密码”，但也不是一无所获，我们应该努力学习科学已经解读的部分，尽量多地掌握爱情的原理，了解了爱情的本来面目，这样也许能帮助我们减轻由爱产生的痛，或者帮助我们扩大恋爱的成果。